Zwei Säulen der Sporternährung in einem einzigen hypotonischen Getränk: Das ist das neue Hydrazero Creatine von 226ERS

Ernährung 22/10/26 11:49 Migue A.

226ERS erweitert sein Sortiment an Sporternährungsprodukten mit Hydrazero Creatine, einem neuen hypotonischen Getränk, das Hydration und Supplementierung mit Kreatin in einem einzigen Produkt kombiniert. Seine Formel enthält 3 Gramm Kreatinmonohydrat, 500 mg Natrium, Kalium und Magnesium pro Portion, eine Kombination, die sowohl für Ausdauersportler als auch für Kraft- und Leistungssportler gedacht ist.

226ERS bringt Hydrazero Creatine auf den Markt, ein Getränk zur täglichen Hydration und Kreatinaufnahme ab 2 Euro

Kreatin ist eines der am häufigsten verwendeten Supplements im Sport geworden, dank der wissenschaftlichen Beweise, die seine Vorteile für die Leistung bei hochintensiven Anstrengungen unterstützen. Die Wiederauffüllung von Flüssigkeiten und Elektrolyten ist ein wesentlicher Bestandteil der Sporternährung, insbesondere in Ausdauersportarten wie dem Radfahren.

Jetzt hat die spanische Marke 226ERS beschlossen, beide Strategien in einem einzigen Produkt zu vereinen mit der Einführung von Hydrazero Creatine, einem Getränk, das die tägliche Dosis von 3 Gramm Kreatin zusammen mit einer Kombination von Elektrolyten liefert, die darauf ausgelegt ist, die Hydration zu fördern.

Das Ziel ist es, die Ernährungsroutine des Sportlers zu vereinfachen, indem vermieden wird, auf zwei verschiedene Produkte zurückgreifen zu müssen, um diese Bedürfnisse zu decken.

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Eine Formel mit 3 Gramm Kreatin und 500 mg Natrium pro Portion

Die Hauptbesonderheit von Hydrazero Creatine ist seine Zusammensetzung. Jede Dosis von 9 Gramm Produkt enthält 3 Gramm Kreatinmonohydrat, eine Menge, die innerhalb der üblichen täglichen Dosen liegt, die in Sporternährungsprotokollen verwendet werden.

Kreatin hilft, die Verfügbarkeit von Energie im Muskel während kurzer, wiederholter und hochintensiver Anstrengungen zu erhöhen. Der kontinuierliche Konsum kann die Leistung bei dieser Art von Übungen verbessern und zur Erhaltung der Muskelmasse beitragen, insbesondere wenn er mit dem richtigen Training kombiniert wird.

Im Radsport können diese Effekte in Situationen interessant sein, die viel Leistung erfordern, wie Sprints, wiederholte Beschleunigungen oder bestimmte explosive Anstrengungen, die für das MTB charakteristisch sind.

226ERS hebt auch die mögliche Rolle von Kreatin bei der kognitiven Leistung in Situationen mit hoher physischer oder mentaler Belastung hervor, obwohl die Beweise für diese Vorteile weniger eindeutig sind als die, die mit der Muskelleistung zusammenhängen.

Zusammen mit Kreatin enthält das neue Getränk drei Elektrolyte mit spezifischen Funktionen.

  • Natrium (500 mg pro Portion): ist einer der Hauptelektrolyte, die durch Schweiß verloren gehen, und spielt eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung des Flüssigkeitsgleichgewichts.
  • Kalium: beteiligt sich am Wasserhaushalt des Körpers und an der normalen Funktion der Muskeln.
  • Magnesium: trägt zum normalen Energiestoffwechsel und zur Muskelarbeit bei.

Mit dieser Kombination möchte die Marke eine Lösung anbieten, die es ermöglicht, Mineralien während oder nach dem Training wieder aufzufüllen, während eine regelmäßige Supplementierung mit Kreatin aufrechterhalten wird.

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Ein hypotonisches Getränk, zuckerfrei und mit sehr wenigen Kalorien

Ein weiterer wichtiger Aspekt von Hydrazero Creatine ist, dass es eine hypotonische Formel verwendet.

Diese Art von Getränken hat eine niedrigere Konzentration an gelösten Partikeln als das Blutplasma, ein Merkmal, das die Flüssigkeitsaufnahme fördern kann. Laut 226ERS wurde seine Formel entwickelt, um die Magenentleerung zu erleichtern und eine schnelle und effiziente Hydration zu erreichen.

Darüber hinaus enthält Hydrazero Creatine keinen Zucker und hat einen reduzierten Kaloriengehalt, mit einer minimalen Menge an Kohlenhydraten.

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Dies ermöglicht es, es als Hydratationsgetränk zu verwenden, ohne eine signifikante Menge an Energie zur täglichen Ernährung hinzuzufügen. Dies ist besonders interessant für Sportler, die ihre Kohlenhydrataufnahme kontrollieren möchten oder die es bevorzugen, die Energiezufuhr während des Trainings separat zu verwalten.

Die Formel enthält auch kein Koffein und kein Gluten und hat das vegane Zertifikat V-Label, sodass sie für Personen geeignet ist, die sich vegetarisch oder vegan ernähren.

Gedacht für die Einnahme während des Trainings, danach oder an Ruhetagen

Im Gegensatz zu anderen Sporternährungsprodukten, die ausschließlich für den Verzehr während des Trainings konzipiert sind, bietet Hydrazero Creatine eine viel breitere Anwendung.

226ERS erklärt, dass es als regelmäßiges Hydratationsgetränk, während des Trainings oder nach Abschluss einer Sitzung verwendet werden kann. Es ist auch dafür gedacht, zu jeder anderen Tageszeit konsumiert zu werden, sogar während Arbeitstagen, beim Studium oder auf Reisen.

Diese Vielseitigkeit hängt mit einem der grundlegenden Merkmale der Kreatinsupplementierung zusammen. Seine Vorteile für die Muskelleistung hängen hauptsächlich davon ab, eine regelmäßige Aufnahme aufrechtzuerhalten, die es ermöglicht, die Muskelreserven zu erhöhen und zu erhalten, und nicht unbedingt davon, es zum Zeitpunkt der Übung zu konsumieren.

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Aus diesem Grund empfiehlt die Marke, den täglichen Konsum sowohl an Trainingstagen als auch an Ruhetagen aufrechtzuerhalten.

Die Kombination mit Elektrolyten ermöglicht es, dass eine einzige Portion die übliche Supplementierung mit Kreatin abdeckt und Mineralien liefert, die an den Hydratations- und Muskelarbeitsprozessen beteiligt sind.

Das Produkt richtet sich an Ausdauersportler, Kraft- und Leistungssportler, aber auch an körperlich aktive Personen, die Kreatin auf einfache Weise in ihre tägliche Routine integrieren möchten.

Zu den Vorteilen, die 226ERS hervorhebt, gehören die Verbesserung der Leistung bei wiederholten hochintensiven Anstrengungen, die Unterstützung der Erholung zwischen Trainingseinheiten, die Erhaltung der Muskelmasse und die Wiederauffüllung von durch Schweiß verlorenen Elektrolyten.

Hydrazero Creatine kommt in zwei Geschmacksrichtungen und zwei Formaten ab 2 Euro

Das neue Hydrazero Creatine ist bereits auf der offiziellen Website von 226ERS erhältlich und wird in zwei Geschmacksrichtungen angeboten: Lemon (Zitrone) und Blueberry (Blaubeere).

Beide sind in zwei verschiedenen Präsentationen erhältlich:

Das Monodosis-Format richtet sich an diejenigen, die eine leicht transportierbare und verwendbare Option während ihrer Reisen, Trainings oder Wettkämpfe suchen, während die Verpackung von 225 Gramm für den regelmäßigen Verbrauch gedacht ist.

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Mit dieser Einführung erweitert 226ERS sein Sortiment an Hydrationsprodukten um ein Produkt, das über die Wiederauffüllung von Elektrolyten hinausgeht. Hydrazero Creatine zielt darauf ab, zwei gängige Gewohnheiten in der Sporternährung durch eine Formel zu vereinfachen, die Hydration und Kreatin in einem einzigen Getränk kombiniert, mit der Möglichkeit, es das ganze Jahr über zu verwenden, unabhängig von der täglich ausgeübten körperlichen Aktivität.

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Dos pilares de la nutrición deportiva en una sola bebida hipotónica: así es el nuevo Hydrazero Creatine de 226ERS

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Dois pilares da nutrição esportiva em uma única bebida hipotônica: conheça o novo Hydrazero Creatine da 226ERS

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